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Coach sportif

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Votre santé, votre temps et votre famille sont précieux.

Avec 372 vous ne vous occupez de rien, votre coach sportif ou thérapeute vient chez vous avec le matériel nécessaire, pour une séance de coaching personnalisé dans votre résidence ou votre piscine.

Depuis 2013, nous mettons la famille, le sport et la santé au coeur de nos préoccupations pour vous apporter un service sur-mesurere, à votre domicile autour de Genève.

 
Notre préoccupation première est de vous offrir du temps, du temps pour vous, du temps pour votre corps. Et ainsi vous ressourcer, libérer les tensions dans l’environnement le plus apaisant pour vous : votre domicile.

Pour vous aider à trouver vos ressources et vous accompagner dans l’amélioration de votre santé, chaque coach sportif ou thérapeute est EXPERT dans son domaine.

Nous nous déplaçons autour du Lac Léman pour lequel l’altitude est de 372m à Genève.
Atteignez le luxe ultime grâce à l'humain, grâce à l'équipe 372.

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Prestations

Prestations > Bon Cadeau < Retour aux prestations

Prestations > Personal Training < Retour aux prestations

Prestations > Natation à domicile Genève < Retour aux prestations

Fête d'Anniversaire
3 heures

Que ce soit des jeux aquatiques, créatifs ou sportifs 🏊‍♀️ 🤸‍♂️
on prend tout en main pour que les enfants s'amusent comme des petits fous
et repartent avec le sourire jusqu'aux oreilles 🤩
Pas de stress pour les parents, pendant 2 heures d'activités, les enfants seront occupés à courir, sauter et plonger sous l'oeil rieur et attentif de nos coach's
Faites nous confiance !

Que ce soit des jeux aquatiques, créatifs ou sportifs 🏊‍♀️ 🤸‍♂️
on prend tout en main pour que les enfants s'amusent comme des petits fous
et repartent avec le sourire jusqu'aux oreilles 🤩
Pas de stress pour les parents, pendant 2 heures d'activités, les enfants seront occupés à courir, sauter e


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SecureKids
1 heure

Christophe, expert en garde rapprochée a développé le concept Securekids pour :
- Aider les enfants à maîtriser leurs émotions
- Identifier et Analyser une situation à risque
- Apprendre la self-defense et dire NON

Christophe, expert en garde rapprochée a développé le concept Securekids pour :
- Aider les enfants à maîtriser leurs émotions
- Identifier et Analyser une situation à risque
- Apprendre la self-defense et dire NON


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Aquafitness
50 minutes

Profitez de la résistance naturelle de l’eau, qui combine massage et drainage, pour améliorer votre santé comme votre silhouette.
Vous choisissez votre activité pour vous TONIFIER, vous DÉFOULER ou vous DÉTENDRE.

Sollicite tous les muscles du corps, favorise le retour veineux et draine.

Profitez de la résistance naturelle de l’eau, qui combine massage et drainage, pour améliorer votre santé comme votre silhouette.
Vous choisissez votre activité pour vous TONIFIER, vous DÉFOULER ou vous DÉTENDRE.

Sollicite tous les muscles du corps, favorise le retour veineux et draine.


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Sophrologie, Hypnose, Reiki
1 heure

Martine vous aide à trouver vos ressources internes immenses et vous donne les outils pour gérer le stress et les émotions face aux étapes ou situations difficiles de la vie.
Martine exerce depuis 15 ans, elle est diplômée Master spécialiste en Sophrologie Caycédienne, Certifiée Praticienne en Hypnose Ericksonienne.
Ainsi que formée à la méthode TIPI et aux soins énergétiques Reiki et Aurathérapie.

Travail adapté à l'adulte, l'enfant et l’adolescent.

Les séances sont agrées ASCA (Fondation Suisse pour les Médecines Complémentaires)

Martine vous aide à trouver vos ressources internes immenses et vous donne les outils pour gérer le stress et les émotions face aux étapes ou situations difficiles de la vie.
Martine exerce depuis 15 ans, elle est diplômée Master spécialiste en Sophrologie Caycédienne, Certifiée Praticienne en Hypn


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Soins et Massages Energisants
1 heure 30 minutes

Pour ré-harmoniser votre corps, libérer les tensions et faire circuler les énergies, Déborah saura vous soulager à travers différentes techniques et soins de Médecine Traditionnelle Chinoise.

Les massages apportent une profonde détente physique et mentale, Déborah vise à accorder les méridiens

Déborah s’est formée en Inde durant 2 ans auprès de Maîtres Indiens et exerce depuis 5 ans en Suisse.

En parallèle, elle continue son cursus en Médecine Traditionnelle Chinoise à l'Institut Liang Shen de Genève afin d'apprendre des techniques pour préserver la santé dans sa globalité.

La Medecine Traditionnelle Chinoise utilise des méthodes de préservation de la santé sur le long terme, notamment en drainent et éliminant les toxines.

Pour ré-harmoniser votre corps, libérer les tensions et faire circuler les énergies, Déborah saura vous soulager à travers différentes techniques et soins de Médecine Traditionnelle Chinoise.

Les massages apportent une profonde détente physique et mentale, Déborah vise à accorder les méridiens


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Formation Aquaphobie
7 minutes
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Alimentation et Nutrition
1 heure

Vous souhaitez améliorer votre santé et éloigner les maladies grâce à votre alimentation ?
Vous souhaitez vous sentir bien, avoir plus d'énergie tout au long de la journée ?
Etre à votre poids de forme ou poids de santé ou simplement vous sentir bien dans votre peau ?

David est formée à la méthode 5,3 du Dr Rougier, il vous accompagne sur une approche globale et en vous donnant des conseils adaptés à votre rythme de vie.

Il vous aide à devenir Acteur/Actrice de votre santé. Pour cela, il s'appuie sur de nombreux outils-de-santé pratiques issus des Neurosciences appliquées. Le Dr Rougier est à l’origine du concept des 5 facteurs du vivant qui sont :

La respiration,
La nutrition,
La détox (l’élimination et le mouvement),
La relaxation (la pensée),
La gestion des émotions.

Vous souhaitez améliorer votre santé et éloigner les maladies grâce à votre alimentation ?
Vous souhaitez vous sentir bien, avoir plus d'énergie tout au long de la journée ?
Etre à votre poids de forme ou poids de santé ou simplement vous sentir bien dans votre peau ?

David est formée à la méth


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Bon Cadeau

Faîtes plaisir à vos proches et prenez soin d'eux pour les Fêtes, et même après !

Votre proche qui recevra une élégante carte cadeau sera comblé par toute l'attention et l'expertise de l'équipe 372, avec un service sur-mesure, à domicile.
Vous recevrez aussi une séance pour vous.

Faîtes plaisir à vos proches et prenez soin d'eux pour les Fêtes, et même après !

Votre proche qui recevra une élégante carte cadeau sera comblé par toute l'attention et l'expertise de l'équipe 372, avec un service sur-mesure, à domicile.
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Personal Training

Personal Training à domicile et sur-mesure.
Une équipe complémentaire constituée de cinq coaches, chacun expert dans son domaine (Yoga, Pilates, Circuit Training, Boxing).

Personal Training à domicile et sur-mesure.
Une équipe complémentaire constituée de cinq coaches, chacun expert dans son domaine (Yoga, Pilates, Circuit Training, Boxing).


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Natation à domicile Genève
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Cours

Prestations > Natation EPI Collonge-Bellerive 2024-2025 < Retour aux prestations

Natation EPI Collonge-Bellerive 2024-2025
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Natation Collonge-Bellerive
Voir prestations >
Avis de nos membres
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1h Personal Training
Marina C, le 14 novembre 2024
Fête d'Anniversaire
Super anniversaire!
Les enfants ont adorés toutes les activités, les capes de super héros étaient un énorme succès :-)
Merci pour ce super moment, mon fils était trop content!
Victoria S, le 08 novembre 2024
1h Personal Training
C’etait parfait pour mon probleme d’equilibre, pas trop dure non plus.
Merci beaucoup
Cathy D, le 18 septembre 2024
Natation 45 min 8 places EPI Collonge-Bellerive
My 10 years old daughter loved the synchronize swimming lesson!
Lia W, le 12 septembre 2024
Natation EPI Collonge Bellerive
Moniteurs très sympas et efficaces. Excellent contact avec les enfants. On les voit arriver à enlever la peur de l’eau chez certains, ou motiver les autres à se dépasser. Ils progressent à vue d’œil!
Rafael L, le 12 septembre 2024
Natation 45 min 8 places EPI Collonge-Bellerive
Mila a adoré ! Elle veux continuer jusqu’à fin d’année 2024
Vous savez c’est quand le dernier cours de décembre ? Elle m’a dit que il y a un démonstration pour les parents?
Merci beaucoup,
Marina
Mila G, le 12 septembre 2024
Natation EPI Collonge Bellerive
Parfait comme d’habitude! Tant au niveau de l’accueil que de la qualité des cours.
Leny M, le 12 septembre 2024
Natation 12 places EPI Collonge-Bellerive
Ida O, le 10 septembre 2024
Natation 12 places EPI Collonge-Bellerive
Notre premier cours avec Mathieu était parfait, on se réjouit de continuer la semaine prochaine.
Leyli S, le 04 septembre 2024
Fête d'Anniversaire
Corinne B, le 02 septembre 2024
Natation à domicile 30 min.
Julie s’est rendue à notre domicile pour notre fille de 2 ans et demie afin qu’elle puisse retirer ses brassards et qu’elle puisse apprendre à se déplacer dans l’eau en sécurité. Le premier contact s’est vraiment bien passé! super approche ludique !!
On a hâte de revoir Julie la semaine prochaine.
Barbara B, le 30 août 2024
Natation à domicile 30 min.
Super cours merci beaucoup à demain !
Laura W, le 07 août 2024
Natation à domicile 30 min.
Aurelia K, le 30 juillet 2024
Natation à domicile 30 min.
Lauren A, le 30 juillet 2024
Natation à domicile 30 min.
Oscar K, le 26 juillet 2024
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